冬の冷気や結露、外からの騒音を和らげる方法として注目されているのが「内窓」の設置です。しかし、既存の窓枠が浅いとそのままでは取り付けできず、「ふかし枠」という部材が必要になることがあります。聞き慣れない言葉ですが、これは窓枠を延長するための補助材のことです。
この記事では、ふかし枠の役割からDIYで取り付ける手順、必要な道具や寸法の考え方までを初心者にもわかりやすく解説します。メーカー純正部材を使う方法と、自作でコストを抑える方法の両方を取り上げ、作業の注意点やよくある失敗例にも触れます。
実際に自分で作業したい方や、業者に依頼する前に基礎知識を身につけたい方にとって、この記事が判断の助けになるはずです。
内窓 ふかし枠 diy をやさしく解説（基本）
内窓を取り付けようと考えたとき、「ふかし枠」という言葉を初めて聞く方も多いでしょう。これは、既存の窓枠が浅くて内窓のレールが収まらない場合に、奥行きを延長して取付けを可能にする補助部材のことです。つまり、ふかし枠があることで内窓の設置範囲を広げられるわけです。
ふかし枠とは？仕組みと役割の基礎
ふかし枠とは、既存の窓の「額縁」と呼ばれる部分の奥行きを延ばすために取り付ける部材を指します。主に樹脂製または木製で作られ、内窓本体を取り付けるための土台となります。これがないと、レールがはみ出したり固定が不十分になることがあるのです。
つまり、ふかし枠は「内窓をしっかり固定するための延長パーツ」と考えるとわかりやすいでしょう。メーカー純正のものを使うと精度が高く、見た目もすっきり仕上がりますが、自作する方法もあります。
ふかし枠が必要か判定するチェックポイント
内窓の取付を検討する際には、まず既存の窓枠の「奥行き」を測ることが大切です。一般的に、窓の額縁が70mm以上ある場合はふかし枠が不要ですが、50mm以下しかないと内窓のレールが納まらず、ふかし枠が必要になることが多いです。
測る際は、サッシの内側から壁面までの距離を複数箇所で確認し、最も狭い箇所を基準に判断します。この測定結果によって、どの厚み（20・25・40・50・70mm）のふかし枠を選ぶかを決められます。
メーカー純正部材と自作ふかし枠の違い
メーカー純正のふかし枠は、内窓と同じ材質・色で統一され、断熱性・気密性も高いのが特徴です。一方で、ホームセンターで入手できる木材を使えば、自作でも機能を満たすことが可能です。ただし、寸法の誤差やねじの位置ずれが起きると、窓が傾くおそれがあります。
純正か自作かは、見た目とコストのどちらを優先するかで決めるとよいでしょう。DIYでは「精度を出すための採寸」が最も重要です。
作業前に知っておく禁止事項・注意事項
DIYで内窓を設置する場合、注意すべき点がいくつかあります。まず、マンションなどの共同住宅では、共用部分にあたる窓枠を改変できない場合があるため、管理規約を必ず確認しましょう。また、防火設備の指定を受けた窓では、内窓を設置できないことがあります。
さらに、ふかし枠を取り付ける際に水平を取らずにねじ止めすると、窓がスムーズに開閉しなくなることがあります。作業は慎重に進めましょう。
具体例：例えば、リビングの掃き出し窓で奥行きが55mmしかなかった場合、インプラスのレールが干渉してしまうため、25mmのふかし枠を追加して合計80mmに調整することで、スムーズに取付けできるようになります。
- ふかし枠は窓枠の奥行きを延ばす補助部材
- 奥行き70mm以上なら不要、50mm以下なら必要なことが多い
- 純正品は精度と断熱性が高く、自作はコストを抑えられる
- 共同住宅では管理規約や防火基準の確認が必須
準備・採寸・計画のステップ
ふかし枠の取り付けを成功させる第一歩は、正確な採寸と計画です。ここで誤差が出ると、後の取付工程でズレや歪みが生じやすくなります。まずは道具と寸法確認の流れを整理しておきましょう。
開口部・額縁の正しい測り方
まず、既存の窓の内側にメジャーを当て、サッシの室内側端から壁面までの距離を測ります。これが額縁の奥行きです。測定は上下・左右・中央の計5箇所で行い、最も小さい値を採用します。壁やサッシの歪みを考慮するためです。
この測定結果が70mm未満であれば、ふかし枠を取り付ける必要が出てきます。DIYでは誤差が生じやすいので、1mm単位で丁寧に確認しましょう。
ふかし寸法の決め方（20/25/40/50/70mmの考え方）
ふかし枠の厚みは、窓の構造によって変わります。YKK AP「プラマードU」では20mm刻みで設定されており、25mmのような中間厚も選択可能です。既存枠の奥行き＋ふかし枠の厚み＝必要奥行き（約70mm）が基本の考え方です。
例えば奥行きが45mmの場合、25mmのふかし枠を追加して合計70mmにすると、標準的な内窓を設置できます。
必要工具・材料リストと代替案
主な道具は、電動ドライバー・下地探し・水平器・メジャー・のこぎり・コーキングガンなどです。材料は、ふかし枠本体、ビス、シーリング材、補強用の角材が基本となります。電動工具がない場合は、手動ドライバーでも代用可能ですが、作業効率は下がります。
また、木製の自作ふかし枠では「SPF材」や「集成材」を使うと加工がしやすく、塗装で見た目も整えやすいです。
発注時の用語整理と採寸で陥りがちな落とし穴
メーカーや販売店に注文する際、「ふかし枠」と「ふかし額縁」を混同しやすい点に注意が必要です。また、窓の「呼び寸法」と「実寸法」が異なることも多いため、図面に記載された寸法だけで判断するのは危険です。
DIYでは、自分で採寸した値を基に、±1mmの誤差を考慮して注文するのが安全です。特にコーナー部の角度が直角でない場合、現物合わせが必要になることもあります。
| 項目 | 推奨内容 |
|---|---|
| 測定箇所 | 上下・左右・中央の5点 |
| 必要奥行き | 70mmが目安 |
| ふかし枠厚み選択 | 20・25・40・50・70mm |
| 誤差許容範囲 | ±1mm以内 |
具体例：幅1500mm・高さ900mmの窓で奥行き45mmの場合、25mmのふかし枠を追加して70mmに設定。SPF材を使用して自作し、塗装で既存枠と色を合わせると自然な仕上がりになります。
- 採寸は5箇所で行い、最も狭い数値を基準にする
- ふかし枠厚みは奥行き不足を補う値を選ぶ
- 工具と材料を事前に揃えると作業効率が上がる
- 呼び寸法と実寸法の違いに注意し、1mm単位で調整
標準的な施工手順（木造・マンション共通）
ふかし枠を取り付けた後、内窓本体を設置する際の基本手順を解説します。施工の流れを理解しておくことで、ズレや歪みを防ぎ、スムーズに作業を進められます。
下地位置の確認と補強の基本方針
まず、窓枠の下地位置を確認します。下地がある位置にねじを打たないと、窓が固定できずに傾くことがあります。下地が見つからない場合は、角材や補強板を追加して支える方法が一般的です。
水平器を使い、水平・垂直を確認しながら仮止めを行うことが重要です。特にマンションの掃き出し窓は重量があるため、補強を怠ると安全面でリスクが高まります。
ふかし枠の組立・固定のコツ
ふかし枠は、カットした材を仮組みし、ねじや接着剤で固定します。木製の場合は、ビス頭を少し沈めておくと、内窓のレールが干渉せずスムーズに取り付け可能です。接合部には必ず直角を確認してください。
組立時には、枠が水平かつ壁面にぴったり沿うように調整することで、後の内窓設置が容易になります。木材の反りや壁の歪みに合わせて微調整するのもポイントです。
内窓本体の取付と建付け調整
ふかし枠を取り付けたら、内窓本体をはめ込みます。左右・上下の隙間を確認し、必要に応じてパッキンや調整部材で微調整します。傾きがあると開閉が重くなるため、必ず水平・垂直を確認しながら作業します。
引き違い窓やFIX窓など、窓の種類によって建付け調整の方法は異なりますが、基本は隙間なく設置することが重要です。
シーリング・仕上げ・清掃までの流れ
内窓を設置したら、シーリング材で隙間を埋め、防水・気密性を高めます。特に結露の発生しやすい下部や角部分は丁寧に処理してください。
最後に、窓枠やサッシ周囲の清掃を行い、ほこりや切り屑を取り除きます。この段階で開閉チェックを行い、スムーズに動くことを確認します。
具体例：掃き出し窓で幅1800mm・高さ2000mmの内窓を設置する場合、ふかし枠を固定後、左右の隙間を3mm調整して水平を確保。シーリング材を下部に充填し、開閉チェックを行うとスムーズに動作しました。
- 下地の位置確認と補強は必須
- ふかし枠は水平・直角を確認して組み立てる
- 内窓取付時は隙間の微調整を行う
- シーリングと清掃で仕上げる
ケース別の納まりとコツ
窓の形状や立地によって、ふかし枠の取り付け方や施工方法は変わります。ここでは、よくあるケースごとの注意点を紹介します。
掃き出し窓（立上がりあり）の補強方法
掃き出し窓では、床からの立上がりがあるため、ふかし枠の底部が水平にならない場合があります。この場合は、角材や補強板を敷いて高さを調整し、水平を確保してください。
また、立上がり部分は荷重がかかりやすいため、ビス固定だけでなく補強材で支えることが安全です。
カーテンレール・窓枠干渉の対処
ふかし枠を付けると、既存のカーテンレールやブラインドの位置に干渉することがあります。干渉する場合は、カーテンレールの延長ブラケットを使用するか、レールの位置を微調整してください。
干渉を無視すると、窓やカーテンの開閉がスムーズに行えず、使い勝手が悪くなります。
三方ふかし・四方ふかしの選択基準
窓の形状によって、ふかし枠を三方のみ設置する場合と、四方すべてに設置する場合があります。一般的に、上・左右の三方ふかしで十分な場合もありますが、窓上部の歪みが大きい場合は四方ふかしを選ぶと内窓の建付けが安定します。
引違い・Fix・開きで異なる注意点
引違い窓は左右の隙間が均一になるよう調整、FIX窓は前後の隙間を埋めるシーリングを重視、開き窓は丁番周りのクリアランスを確認します。窓の種類ごとに調整ポイントが異なるため、事前にチェックリストを作っておくと安心です。
具体例：三方ふかしを採用したマンションの掃き出し窓では、上部の歪みに合わせて10mm厚の補強材を追加。水平を確保した結果、内窓の開閉がスムーズになりました。
- 掃き出し窓は底部補強が重要
- カーテンレールとの干渉は事前確認
- 三方／四方ふかしは窓の歪みに合わせて選択
- 窓種類ごとの調整ポイントを押さえる
費用・時間・道具を最適化する
内窓ふかし枠DIYでは、材料費や工具、作業時間を事前に把握しておくことが重要です。計画を立てることで、効率的に施工を進められ、無駄な出費や手戻り作業を防げます。
DIYコストの目安と内訳
DIYでのふかし枠取り付け費用は、材料費・工具費・消耗品費が主な内訳です。木製自作の場合、ふかし枠材とビス、コーキング材などを合わせて1窓あたり約5,000〜10,000円が目安です。メーカー純正部材を使用すると1〜2万円前後かかる場合があります。
追加で塗装や仕上げ材料が必要になる場合もあります。複数窓を施工する場合は、まとめて購入すると割安になります。
純正ふかし枠と自作材の費用比較
純正品は精度や仕上がりが安定していますが、コストは高めです。自作材は安価で入手しやすく、加工も自由ですが、測定や切断の精度が求められます。時間と費用のバランスを考えて選ぶことが大切です。
見落としがちな追加費用（運搬・ビス・養生など）
施工中には、ビスやシーリング材、仮置き用の脚立、養生シートなどの消耗品費がかかります。また、ホームセンターでの運搬費やカット加工費も含めると、意外とコストが膨らむことがあります。事前にリスト化して準備しましょう。
作業時間の目安と段取りの組み方
1窓あたりの作業時間は、ふかし枠の加工・設置を含めて2〜4時間が目安です。準備・採寸・工具確認を事前に行うことで、実作業はスムーズに進められます。複数窓の場合は、材料の一括加工や段取りを計画して効率化しましょう。
具体例：幅1500mm・高さ900mmの窓3か所をDIY施工する場合、材料費は合計約20,000円、作業時間は延べ10時間で完了。事前にビスや養生シートを準備したことで、作業中の手戻りを防げました。
- DIY費用は材料・工具・消耗品を含めて把握
- 純正品は高精度だが高コスト、自作は安価だが精度が必要
- 追加費用（運搬・養生・ビス）も事前計算
- 作業時間は窓の数・段取りで大きく変動する
トラブル対策・安全・規約のチェック
DIY施工で問題が起きないように、事前の確認と安全対策が欠かせません。下地の状態、建物規約、施工手順のチェックリストを活用して安全に進めましょう。
下地がない・脆い場合の処置
窓枠や壁の下地が不十分な場合、ビスだけで固定すると脱落のリスクがあります。角材や補強板を追加して下地を作り、十分な支持力を確保することが重要です。
歪み・水平不良の見抜き方と矯正
内窓の開閉がスムーズでない場合は、水平・垂直が崩れている可能性があります。水平器を使い、ねじの締め具合を調整して矯正します。歪みを無視すると、開閉不良や隙間風の原因になります。
防火設備・マンション規約・保証の注意点
共同住宅では、防火設備や管理規約によって内窓の設置に制限がある場合があります。また、施工後に保証が効かなくなるケースもあるため、事前に管理組合やメーカーに確認することが大切です。
脱落・ビビり音を防ぐ最終チェックリスト
施工完了後は、窓の開閉チェック、ふかし枠の固定状態、シーリングの充填状態を確認します。ビビり音や隙間風がないかを確認することで、長く快適に使える内窓に仕上がります。
具体例：施工後にビビり音が出た場合、下部のビスを増し締めし、水平を再確認したことで音が消えました。また、管理規約に従い防火ガラスの内窓を選んだため、万一の火災時にも安全性が確保されます。
- 下地不足には補強材で対応
- 水平・垂直の矯正で開閉不良を防ぐ
- マンション規約や防火設備を確認
- 施工後はチェックリストで最終確認
効果検証とメンテナンス
内窓とふかし枠を設置することで、実際にどのくらいの断熱・防音効果が得られるのか、また日常のメンテナンス方法を確認しておきましょう。施工後の違いを体感することで、DIYの成果を実感できます。
断熱・結露・防音の体感目安
ふかし枠を使った内窓は、冬場の室温低下を抑え、結露発生を軽減します。防音効果もあり、外部の騒音を30〜40％程度低減することが期待できます。特に二重窓は、外気の冷たさや外部音を直接室内に伝えにくくする効果があります。
例えば、リビングの掃き出し窓に内窓を設置した場合、外気温0℃の日でも室温は約2〜3℃高く維持され、暖房効率も向上しました。
すき間を減らす微調整ポイント
設置後、内窓の開閉に違和感がある場合は、ふかし枠や窓本体の隙間を微調整します。特に下部の隙間は結露や冷気の侵入に直結するため、シーリング材やパッキンで隙間を埋めることが重要です。
掃除・メンテ周期と交換しやすい部材
内窓の掃除は、ガラス・枠ともに月1回程度が目安です。ふかし枠の表面も乾いた布で埃を取り、必要に応じて湿布布で拭きます。シーリングやパッキンは劣化を確認し、必要に応じて交換してください。定期メンテで長持ちします。
よくある失敗例と改善策
代表的な失敗例として、水平が出ておらず開閉が重いケース、隙間が大きく結露が発生するケースがあります。改善策は、下地補強の追加、ビスの増し締め、パッキンやシーリング材の再調整です。
具体例：マンションの寝室窓でふかし枠を設置後、外壁面からの冷気が大幅に減少。パッキンの再調整で開閉もスムーズになり、結露もほとんど発生しなくなりました。
- 断熱・防音・結露軽減効果を施工後に体感可能
- 隙間調整は冷気や音漏れ防止に重要
- 掃除とメンテナンスを定期的に実施
- 失敗例は補強や調整で改善できる
まとめ：内窓ふかし枠DIYの全体像
内窓ふかし枠のDIYは、正しい採寸と計画、適切な道具選びが成功の鍵です。ふかし枠を取り付けることで、既存の窓に合わせた内窓設置が可能となり、断熱性や防音性を向上させられます。
施工の際には、下地や規約の確認、水平・垂直の調整、ケース別の補強を行うことで、トラブルを防ぎ、安全で快適な環境を手に入れられます。DIY初心者でも、手順を守れば十分に施工可能です。
また、施工後の効果確認や定期的なメンテナンスにより、長期にわたって快適な住環境を維持できます。費用面でも自作や純正部材を適切に選べば、コストを抑えながら効果的なリフォームが可能です。
